Wersja standardowa Wersja z powiększonym kontrastem Wersja tekstowa
FACEBOOK...
REKOMENDACJE
ZAPRASZAMY DO KINA
INFORMACJE
SZUKAJ W SERWISIE

Luohan Quigong - zapisy

od: do:

Centrum Choy Lee Fut Chen Family Kraków zaprasza dorosłych na zajęcia Luohan Quigong, które będą się odbywały od 2 lutego 2018 roku w Oświęcimskim Centrum Kultury.

Qigong to chińska metoda zachowania zdrowia łącząca łagodny ruch ciała - lub przyjmowanie statycznych pozycji - z koncentracją umysłu i oddychaniem.

Dlaczego warto ćwiczyć?
Luohan Qigong, to m.in.: relaks i odprężenie, wzmocnienie sił odpornościowych organizmu, przywracanie równowagi energetycznej w organizmie, zmniejszenie poczucia zmęczenia i stresu, poprawa pamięci i koncentracji, zwiększenie ogólnej sprawności fizycznej, zwiększenie wydolności krążeniowo-oddechowej, wspomożenie leczenia wielu schorzeń i urazów mięśniowo-kostnych.

W programie zajęć ćwiczenia rozluźniające, rozciągające i wzmacniające, techniki oddechowe, nauka form Louhan Qigong, techniki automasażu.

Zajęcia odbywać się będą w Oświęcimskim Centrum Kultury - od lutego 2018 roku - w poniedziałki i piątki w godzinach 18:30-19:30.

Pierwsze zajęcia - bezpłatne - odbędą się 29 stycznia 2018 roku o godzinie 18:30 sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 4 w Oświęcimiu przy ulicy Śniadeckiego 26.

Informacje i zapisy: tel. 664 168 691 / e-mail: anakorzen@gmail.com

https://www.clf-polska.pl/luohan-qigong


Poławiacze pereł - retransmisja opery z The Metropolitan Opera w Nowym Jorku 28 stycznia 2018 roku o godzinie 17:00 w Naszym Kinie Oświęcimskiego Centrum Kultury odbędzie się retransmisja opery Georgesa Bizeta (1838-1875) z The Metropolitan Opera w Nowym Jorku , z udziałem Mariusza Kwietnia , pt. "Poławiacze pereł" . To kwintesencja opery francuskiej -...czytaj więcej...

dzisiaj

styczeń 2018
  P W Ś C P S N
01 1 2 3 4 5 6 7
02 8 9 10 11 12 13 14
03 15 16 17 18 19 20 21
04 22 23 24 25 26 27 28
05 29 30 31
poprzedni następny

W GALERII

Realizacja: HEXADE.COM (Grafik, projektant, webdesigner)