Wersja standardowa Wersja z powiększonym kontrastem Wersja tekstowa
FACEBOOK...

Luohan Quigong

od: do:

Centrum Choy Lee Fut Chen Family Kraków zaprasza dorosłych na zajęcia Luohan Quigong, które będą się odbywały w poniedziałki i piątki w godzinach 18:30-19:30 - w Oświęcimskim Centrum Kultury.

Qigong to chińska metoda zachowania zdrowia łącząca łagodny ruch ciała - lub przyjmowanie statycznych pozycji - z koncentracją umysłu i oddychaniem.

Dlaczego warto ćwiczyć?
Luohan Qigong, to m.in.: relaks i odprężenie, wzmocnienie sił odpornościowych organizmu, przywracanie równowagi energetycznej w organizmie, zmniejszenie poczucia zmęczenia i stresu, poprawa pamięci i koncentracji, zwiększenie ogólnej sprawności fizycznej, zwiększenie wydolności krążeniowo-oddechowej, wspomożenie leczenia wielu schorzeń i urazów mięśniowo-kostnych.

W programie zajęć ćwiczenia rozluźniające, rozciągające i wzmacniające, techniki oddechowe, nauka form Louhan Qigong, techniki automasażu.

Informacje: tel. 664 168 691 / e-mail: anakorzen@gmail.com

https://www.clf-polska.pl/luohan-qigong


Czy wiesz, że... Witold Kaczanowski (Wit Leszek Kaczanowski | Witold-K) - absolwent warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych - jest wybitnym polskim artystą - malarzem, rzeźbiarzem, grafikiem, rysownikiem, autorem wykonanej w latach 1959-1961 wielkiej kompozycji malarskiej na sklepieniu sali widowiskowej...czytaj więcej...

dzisiaj

sierpień 2020
  P W Ś C P S N
31 1 2
32 3 4 5 6 7 8 9
33 10 11 12 13 14 15 16
34 17 18 19 20 21 22 23
35 24 25 26 27 28 29 30
36 31
poprzedni następny

W GALERII

Realizacja: HEXADE.COM (Grafik, projektant, webdesigner)